불면증원인1 불면증 원인 증상 치료법 알아보기 불면증 원인 증상 치료법 알아보기 요즘 밤마다 잠 못 드는 사람들이 많다. 코로나19 사태 이후 수면장애 환자가 크게 증가했다는 조사 결과도 나왔다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 지난해 상반기에만 57만6천745명이 수면장애로 병원 진료를 받았다. 2019년보다 9% 늘어난 수치다. 연령대별로는 50대가 10만명당 1천851명으로 가장 많았고 60대 1천674명, 70대 1천346명 순이었다. 40대 이하에서는 남성 환자가 많았지만 50대부터는 여성 환자가 더 많았다. 전문가들은 “나이가 들수록 신체 활동이 줄어들기 때문에 자연스럽게 운동량이 부족해지고 우울감 같은 정신 건강 문제가 발생할 가능성이 커진다”며 “이런요인들이 복합적으로 작용해 노년기 수면장애 빈도를 높이는 것으로 보인다”고 말했다. 나도.. 2022. 12. 31. 이전 1 다음
